เมื่อทำการเปรียบเทียบความแตกต่างของ คอลลาเจน ทั้ง 3 ประเภทจะพบว่า คอลลาเจน ไตรเปปไทด์ สามารถถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกายสามารถได้ดีที่ สุด เนื่องจากมีขนาดโมเลกุลเล็กและจำนวนกรดอะมิโนน้อย รองลงมาคือ คอลลาเจน เปปไทด์ และ คอลลาเจน ไฮโดรไลเซท ตามลำดับ แต่หลายๆ คนอาจสงสัยว่าการบริโภคคอลลาเจนปลอดภัยจริงหรือสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาจึงได้กำหนดปริมาณ คอลลาเจน ที่ควรบริโภคต่อวันไม่เกิน 10 กรัม สำหรับ คอลลาเจน ไฮโดรไลเซท และไม่เกิน 3 กรัม สำหรับ คอลลาเจน เปปไทด์ และคอลลาเจน ไตรเปปไทด์ นอกจากนี้ สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาของสหรฐัอเมริกา ได้จัดให้ผลิตภัณฑ์คอลลาเจน เป็นสารหรือส่วนประกอบที่สามารถใส่ในอาหารได้อย่างปลอดภัยไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ โดยได้รับ GRAS (Generally recognize as safe) ซึ่งรับรองโดยผู้เชี่ยวชาญ

 

รูปแบบการใช้ประโยชน์ของคอลลาเจน?

 

คอลลาเจนสามารถนำมาใช้ในการผลิตเป็น ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ได้หลายรูปแบบเช่น ชนิดเม็ด ผงชงดื่ม ผลิตภัณฑ์พร้อมดื่ม หรือแม้กระทั่งในรูปแบบของเจล ซึ่งแต่ละรูปแบบก็มีข้อดีแตกต่าง

 

ข้อเปรียบเทียบ	ชนิดเม็ด	ผงชงดื่ม	ผลิตภัณฑ์พร้อมดื่ม	เจล
ความสะดวกในการพกพา	สะดวก	สะดวก	สะดวก	สะดวกน้อย
ปริมาณการบรรจุสารสำคัญ(มก.)	1-1,500	10,000	10,000	10,000
การกระจายตัว (นาที)	30-40	5-10	5-10	5-10